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Kraulkurse für Erwachsene

E-Meeting

Was ist E-Meeting?

Das E-Meeting soll  Hobbyschwimmerinnen und Hobbyschwimmern die keine Möglichkeit haben an offiziellen Schwimmveranstaltungen teilzunehmen die Möglichkeit geben, sich mit anderen zu vergleichen. Der Name leitet sich von E-mail Meeting ab und ist eine moderne Form der in den USA früher durchgeführten "Postal Meetings": es wurden Bewerbe in den ganzen USA durchgeführt, die Ergebnisse dann per Post zusammengeführt und so Ranglisten erstellt.

Wie funktioniert E-Meeting?

  1. Unter "Aufsicht" werden die unterschiedlichsten Bewerbe geschwommen (z.B. 100m Kraul, 400m Kraul, 60min Test)
  2. Die Ergebnisse werden per E-Mail eingereicht.
  3. Deine Angaben werden im E-Meeting Bereich von uns veröffentlicht.

Kraulkurs Erwachsene I - Gemeinsames Lernen

kraul frau

Voraussetzungen: gute Schwimmkenntnisse, min. 10 m Tauchen, du fühlst dich über und unter Wasser wohl

Dauer: 5 Einheiten á 60 min, 1 x pro Woche

Preis: € 90,-- (exkl. Eintritt, inkl. Bahnmiete)

 Buchungskürzel: KI

Inhalt und Ziele: Der Kraulkurs I richtet sich an Teilnehmer die noch keine, oder nur sehr wenig Kraulkenntnisse haben. Unterrichtet werden zu aller erst die richtige Wasserlage, und die Atmung. Beide Elemente sind Grundvoraussetzung, dass das Kraulen dann auch wirklich klappt. Der korrekte Beinschlag, Armzug mit hohem Ellbogen, und die Koordination von Armen und Beinen folgen. Großes Augenmerk wird auf die Entwicklung eines guten Wassergefühls gelegt, welches die Basis jeder guten Schwimmtechnik ist. Zoomers, Paddles und Pullbuoy helfen dabei sehr. Wichtig ist aber auch, dass der Spass nicht zu kurz kommt. Spätestens beim Rückwärtskraulen sollte es so richtig lustig werden.

Kurs Kursbeginn Ende Ort Einzelpreis Teiln. max. freie Plätze Anmelden
KI, 12.02.-19.03.2025, Mi 19.30h 12.Feb. 2025, 19:30 19.März 2025, 20:30 Hallenbad Vöcklabruck 90,00€ 7 0

ausgebucht
KI, 14.02.-21.03.2025, Fr 19.30h 14.Feb. 2025, 19:30 21.März 2025, 20:30 Hallenbad Vöcklabruck 90,00€ 7 0

ausgebucht
KI, 26.03.-30.04.2025, Mi 19.30h 26.März 2025, 19:30 30.Apr. 2025, 20:30 Hallenbad Vöcklabruck 90,00€ 7 0

Kraulkurs Erwachsene II - Gemeinsames Üben

kraul triathlon

Voraussetzungen:
50-100m Kraulschwimmen ohne Pause

Dauer: 5 Einheiten á 60 min, 1 x pro Woche

Preis: € 90,-- (exkl. Eintritt, inkl. Bahnmiete, KII)

oder

Dauer: 5 Einheiten á 60 min, 1 x pro Woche

Preis: € 79,-- (exkl. Eintritt, inkl. Bahnmiete, K II XL)

Buchungskürzel: KII, KII XL

Inhalt und Ziele: Der Kraulkurs II richtet sich an Teilnehmer die breits das Kraulen in Grobform beherrschen, regelmässig selbst schwimmen und ihre Technik auf das nächste Level "upgraden" wollen! Ziele sind die Verbesserung der Atemtechnik, der Wasserlage und des individuellen Zugmusters. Immer im Programm sind die wichtigen Übungen zur Verbesserung des Wassergefühls!
Du solltest zwischen 50 und 100m Kraulen können, dann ist dieser Kurs für dich richtig!

XL Kurse finden auf 2 reservierten Bahnen statt!

Kurs Kursbeginn Ende Ort Einzelpreis Teiln. max. freie Plätze Anmelden
Vormerkung KII, KII XL, Kraulkurs Erwachsene II, Mo 19.30-20.30h wird vereinbart Hallenbad Vöcklabruck 79,00€ 16 3